Uma das alternativas para utilizar a fruta é uma receita simples de suco verde com água de coco. Quem ensina é o agrônomo Pedro Ximenes.Confira os ingredientes:
-1 litro de água de coco gelada
-40 folhas de hortelã frescas
-6 gotas de adoçante
-Cubos de gelo de água de coco.
Modo de preparo:
Em um liquidificador coloque a água, as folhas de hortelã, o adoçante e o gelo. Bata por cinco minutos, até todas as folhas ficarem trituradas. Coe o suco com uma peneira e está pronto. Sirva ainda gelado.
Em um liquidificador coloque a água, as folhas de hortelã, o adoçante e o gelo. Bata por cinco minutos, até todas as folhas ficarem trituradas. Coe o suco com uma peneira e está pronto. Sirva ainda gelado.
G1 PE
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