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quarta-feira, 27 de janeiro de 2016

Cansaço constante pode ser sinal de problema de saúde

(Thinkstock) 

(Thinkstock) Sabe aquele cansaço que nunca te deixa em paz? Mesmo depois de horas de sono, depois de um fim de semana. O cansaço normal é uma resposta natural do organismo à correria e ao estresse do dia a dia. Mas quando ele se torna constante, pode ser sinal de que algo não está muito bem com a sua saúde.Sabe aquele cansaço que nunca te deixa em paz? Mesmo depois de horas de sono, depois de um fim de semana. O cansaço normal é uma resposta natural do organismo à correria e ao estresse do dia a dia. Mas quando ele se torna constante, pode ser sinal de que algo não está muito bem com a sua saúde.

Segundo especialistas, o cansaço constante pode ser sintoma de várias doenças. As mais comuns são distúrbios de sono, estresse, depressão, hipotireoidismo, anemia, carência de determinadas vitaminas, doenças cardiovasculares e pulmonares, infecções e até tumores.
Algumas dicas para colocar em prática podem te ajudar a combater esse cansaço. Mas lembre-se de procurar um médico!  

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